Parties du corps:
Tekubi : poignet.
Te : main.
Tai : corps.
Ashi : jambe, pied.
Haiken : dos de poing.
Haishou : dos de main.
Haisoku : dos de pied.
Haito : tranchant interne.
Hala, Hara : ventre.
Hatchi : tête, pot.
Hazu : partie du buste.
située sous l'aisselle.
Hiji : coude.
Hilate : paume, main ouverte.
Hiza : genou.
Jyotai : buste.
Kakato : talon.
Kami : cheveux.
Koshi : hanche.
Kote : poignet; avant-bras.
Kubi (ou Koubi) : cou.
Mata : cuisse, intérieur des cuisses.
Men : crâne.
Mune (ou "Mouné") : poitrine.
Sokutei (ou sokoutei) : plante de pied.
Sune : tibia.
Tenshyo (ou tensho) : bas de paume, base de la paume de la main.
Tobu : tête.
Ude : bras.
Utchi mata : intérieur de la cuisse.
Waki : aisselle.
Yubi (ou youbi) : doigt.
Zu : tête.
Positions (Tatchi kata):
Anza : position assise en tailleur.
Datchi (ou Tatchi) : debout.
Heisoku datchi : position debout, pieds joints.
Hidali shizentaï : position debout, écart naturel des jambes, pied gauche légèrement avant.
Kamae : garde.
Kokutsu : poids du corps sur la jambe arrière fléchie en position debout.
Migui shizentai : debout, écart naturel des jambes, pied droit légèrement avant.
Mokuso : position à genoux, assis sur les talons, yeux fermés pour méditer.
Musubi datchi : position debout, talons joints, pointes de pieds ouvertes (angle de 90 degrés environ).
Shizentai : position debout, écartement naturel des jambes, de face.
Suwalu : à genoux, assis sur les talons.
Zenkutsu : position en fente avant fléchie, poids du corps sur la jambe avant.
Déplacements (Tai Sabaki):
Ayumi : marche naturelle.
Ilimi (ou Irimi) : entrer,avancer.
Hiki : reculer (jambe arrière d'abord).
Hilaki : ouvrir, déplacement latéral du corps ou du buste.
Ilimi : avancer (jambe avant d'abord).
Koguli : esquive circulaire.
O-hiki : reculer (jambe avant d'abord).
O-ilimi : avancer (jambe arrière d'abord).
O-ilimi-sankaï : O-Ilimi suivi de Nalashi.
O-nagashi : pivot vers l'arrière avec jambe arrière comme pivot.
Nagashi : pivot vers l'arrière avec jambe avant comme pivot.
Tobi : sauter.
Tsukomi : esquive en se baissant.
Ula-hilaki : déplacement latéral du côté de la jambe avant.
Ula-ilimi : avancer jambe avant obliquement vers l'intérieur.
Shikko : marche à genoux.
Mouvements, directions:
Age : en remontant.
Age-Geza : oblique remontant vers l'intérieur.
Guesa : oblique.
Guyaku : contraire, opposé, à l'envers.
Halai : sur un plan horizontal vers l'intérieur .
Hanmi : oblique.
Hapo : 8 directions.
Ue : vers le haut.
Heiko : parallèle.
Hidali : gauche.
Ho : direction.
Kazaguluma : moulin (mouvement de roue).
Kesa : oblique.
Mae : face, devant, avant.
Migui : droite.
Neji : mouvement de torsion.
Otoshi : descendant, laisser tomber (contraire de " age ").
Soto : extérieur.
Senkai : mouvement tournant.
Shiho : quatre directions, toutes les directions.
Soto-halai : sur un plan horizontal vers l'extérieur.
Tate : vertical.
Ula (Ura) : opposé, revers, arrière.
Ushilo : arrière.
Zenpo : vers l'avant.
Différents niveaux:
Guedan : niveau bas (sous la ceinture).
Tchoudan : niveau moyen (au corps).
Jyodan : niveau haut (à la tête).
Techniques de percussion (Atemi waza):
Atemi : coup ; coup frappé en utilisant une partie du corps.
Ague zuki : coup de poing en remontant.
Empi (ou Enpi) : coup de coude.
Balate : coup avec le dos de la main.
Guéli (ou Kéli) : coup de pied.
Guenko : poing.
Guyaku zuki : coup de poing donné avec le poing inverse à la jambe avant.
Haïto : revers de main, côté index, pouce fermé.
Hilate-utchi : coup donné avec la main ouverte, côté paume.
Hittsui : coup de genou.
Hiza guéli : coup de genou.
Koken : attaque avec le dessus du poignet.
Mae gueli : coup de pied direct de face.
Mawashi guéli : coup de pied circulaire.
Nidan gueli : double coup de pied sauté.
Nukite (ou Noukite) : pique de doigt.
Otoshi empi : coup de coude descendant.
Otoshi gueli : coup de pied descendant.
Otoshi zuki : coup de poing descendant.
Tate empi : coup de coude vertical remontant.
Tsuki (ou Tsouki ou Zuki) : pique, coup de poing direct.
Ulaken : coup de poing avec le dos de la main.
Ulamawashi : coup de pied circulaire arriére.
Ushilo guéli : coup de pied direct vers l‘arrière.
Ushilo kéli ague : coup de pied arrière en remontant.
Yoko guéli : coup de pied direct sur le coté.
Zuzuki : coup de tête.
Défense (Uke):
Ague uke : blocage en remontant (coude, poignet, avant-bras, armes...).
Guedan balaï : blocage de défense vers le bas avec l'avant-bras.
Hiji uke : blocage de défense avec le coude.
Jodan agué uke : défense par blocage vers le haut avec le haut de l'avant-bras.
Balayage (Halaï):
Gake : faucher.
Halaï ashi : balayage de jambe.
Techniques de clé (Kansetsu waza):
Hiza gatame : clé avec le genou.
Kote gaeshi : technique de flexion ou torsion du poignet.
Yubi doli : clé sur les doigts.
Techniques de Projections (Nague waza):
Ashi kake : projection par fauchage.
Do gaeshi : renversement de l'adversaire par poussée au niveau du tronc.
Koshi nague : projection à l'aide de la hanche.
Nague : projection, projeter.
Sutemi : projection de l'adversaire en tombant volontairement - idée de risque calculé.
Ude domoe : projection en tombant soi-même volontairement pour entraîner l'adversaire en le faisant tournoyer par poussée sur le ventre.
Yagula nague : technique de projection utilisant la cuisse passée entre les jambes de l'adversaire pour le faire basculer.
Actions:
Ague : montant, monter, action de lever.
Ashi toli : action d’attraper la jambe.
Gaeshi : renverser, contre-attaque.
Galami : accrocher, emmêler.
Guili : couper.
Hagai : bloquer.
Ilimi issoku : entrer sur un pas.
Kagui : accrocher.
Kakae : accrocher.
Kilu : couper.
Koumi : attraper.
Koutsou : plier.
Kudaki : écraser, action de concasser.
Lobouse : ramer.
Mague : plier.
Maki : tourner.
Oli : plier.
Oshi : pousser.
Sabaki : action de débrouiller une situation.
Seoi : charger.
Soukoui : puiser.
Soukoumi : retirer.
Souli : glisser.
Soulikomi : entrer.
Taoshi (ou "daoshi") : faire tomber.
Tchigae : croiser.
Tsoukami : prendre.
Armes (Bouki):
Bo : bâton long de bois (1,83 m).
Bokken : sabre en bois.
Daito : sabre long.
Jyo : longueur, bâton moyen de bois (1,28 m).
Katana : sabre traditionnel japonais.
Ken : sabre.
Kombo : bâton (35 cm).
Shyoto : petit sabre.
Tambo : bâton court (75 cm).
Tanto : poignard.
Yali : lance.